دندانپزشکی طرف قرارداد بیمه دی در بوشهر
جهت مشاهده دندانپزشکی طرف قرارداد بیمه دی در بوشهر کافیست وارد سامانه بشوید.
جرم‌گیری حرفه‌ای در مطب دندانپزشکی یک روش تخصصی برای پاک‌سازی پلاک‌ها و رسوبات سخت‌شده (جرم) از روی دندان‌ها و اطراف لثه است که با ابزار تخصصی انجام می‌شود و با جرم‌گیری خانگی کاملاً متفاوت است.
چگونه جرم‌گیری حرفه‌ای انجام می‌شود؟
-
بررسی اولیه:
دندانپزشک یا بهداشت‌کار دهان وضعیت دندان‌ها و لثه را معاینه می‌کند و نقاط جرم‌گرفته را شناسایی می‌کند.
-
استفاده از دستگاه اولتراسونیک:
رایج‌ترین ابزار، دستگاه اولتراسونیک است که با ایجاد لرزش و آب اسپری‌شونده، جرم‌های سخت‌شده اطراف دندان و لثه را بدون آسیب به مینای دندان جدا می‌کند.
-
پاک‌سازی با ابزار دستی:
ابزارهای دستی (مانند کورت و اسکالر)، برای پاک‌سازی دقیق نواحی ظریف و بین دندانی به کار می‌رود.
-
بروساژ:
پس از جرم‌گیری، دندان‌ها با خمیر و برس مخصوص پولیش می‌شوند تا صاف و براق شده و لکه‌های سطحی پاک شوند.
-
شست‌وشو و بررسی مجدد:
دهان شسته می‌شود و دندانپزشک وضعیت نهایی لثه و دندان‌ها را بررسی می‌کند.
مزایای جرم‌گیری حرفه‌ای
- پیشگیری و درمان بیماری لثه (التهاب، خونریزی، تورم)
- رفع بوی بد دهان
- کاهش خطر پوسیدگی دندان‌ها
- کمک به سلامت عمومی دهان
- سفیدتر و براق‌تر شدن دندان‌ها
آیا جرم‌گیری حرفه‌ای ضرر دارد؟
- انجام صحیح و اصولی جرم‌گیری هیچ آسیبی به مینای دندان یا لثه وارد نمی‌کند.
- بعد از جرم‌گیری ممکن است کمی حساسیت دندانی یا خونریزی گذرا داشته باشید که طی چند روز رفع می‌شود.
توصیه‌های بعد از جرم‌گیری
- پرهیز از خوردن غذاهای بسیار سرد یا داغ تا چند ساعت
- مسواک زدن ملایم و ادامه بهداشت دهان
- مراجعه منظم برای معاینه و جرم‌گیری بر اساس توصیه دندانپزشک (معمولاً هر ۶ تا ۱۲ ماه یکبار)
مسواک زدن ملایم به معنای استفاده از تکنیک و ابزارهایی است که به دندان‌ها و لثه‌ها آسیب نرساند و در عین حال به تمیزی دهان کمک کند. این روش به ویژه پس از جرم‌گیری یا هرگونه درمان دندانپزشکی بسیار توصیه می‌شود.
چگونه به‌درستی مسواک بزنیم؟
۱. انتخاب مسواک مناسب
- مسواک نرم: از مسواک‌های با موهای نرم استفاده کنید تا از آسیب به لثه‌ها جلوگیری شود.
- اندازه مناسب: مسواکی انتخاب کنید که بتوانید به راحتی به تمام نواحی دهان دسترسی پیدا کنید.
۲. استفاده از تکنیک صحیح
- زاویه مناسب: مسواک را با زاویه ۴۵ درجه نسبت به خط لثه قرار دهید.
- حرکات ملایم: با حرکات کوچک و دایره‌ای، دندان‌ها و لثه‌ها را تمیز کنید. از فشار زیاد خودداری کنید.
- زمان مناسب: حداقل ۲ دقیقه برای مسواک زدن وقت بگذارید و تمام سطوح دندان‌ها (داخلی، خارجی و سطح جونده) را پوشش دهید.
۳. مسواک زدن لثه‌ها
- به آرامی با نوک مسواک، خط لثه را تمیز کنید. این کار می‌تواند به پیشگیری از خونریزی و التهاب کمک کند.
۴. کنترل فشار
- فشار و سختی مسواک‌زدن را کنترل کنید. اگر احساس درد یا خونریزی داشته‌اید، فشار کف دست را کاهش دهید.
۵. مسواک زدن زبان
- حتماً زبان را هم مسواک بزنید. این کار به کاهش بوی بد دهان کمک می‌کند.
مراقبت‌های بعد از مسواک زدن
- شست‌وشوی دهان: پس از مسواک زدن، دهان را با آب بشویید ولی از شست‌وشوی شدید خودداری کنید که ممکن است لثه‌ها را تحریک کند.
- اجتناب از غذاهای سخت: بلافاصله پس از مسواک زدن از خوردن غذاهای سخت یا تحریک‌کننده خودداری کنید.
- دندانپزشک: در صورت بروز حساسیت یا التهاب، به دندانپزشک مراجعه کنید.
فواید مسواک زدن ملایم:
- جلوگیری از آسیب به لثه‌ها: با کاهش احتمال خونریزی و التهاب در لثه‌ها.
- حفظ مینای دندان: با فشار نیاوردن زیاد به دندان‌ها، مینای آن‌ها حفظ می‌شود.
- بهبود تجربه بهداشت دهان: استفاده از تکنیک‌های ملایم، تمایل به ادامه رعایت بهداشت دهان را افزایش می‌دهد.
دیدگاهتان را بنویسید